TREINOS PERSONALIZADOS
Para você treinar:
em casa no condomínio na Academia ao Ar Livre
Você diz onde vai treinar e o seu treinador monta o seu treino baseado nas suas expectativas e equipamentos disponíveis.
Treino Ninja! Treinos personalizados, desenvolvidos por um personal Trainer para você treinar em casa, na academia ou na academia do seu condomínio.
O QUE TREINO NINJA OFERECE?
Acompanhamento Personalizado com Personal Trainer e Nutricionista
PERSONAL TRAINER
Treinos Personalizados para Você
Oferecemos planos de treinamento adaptados às suas necessidades, com o acompanhamento exclusivo de nosso PERSONAL TRAINER ONLINE. Com nossos treinos, você pode se exercitar com conforto em sua casa, na academia ou até mesmo na academia do condomínio.
Cada plano de treino é elaborado especialmente PARA VOCÊ, com exercícios detalhadamente explicados em VÍDEOS para garantir que você os execute com precisão e eficácia. Se desejar, você pode personalizar seu treino mensalmente para se adequar aos seus objetivos, local de treinamento e preferências de exercícios. Nossos treinos são 100% individualizados para maximizar seus resultados.
Treinos 100% individualizados!
NUTRICIONISTA
Cardápio Completo e Suporte Personalizado
Nossa NUTRICIONISTA está à disposição para criar um CARDÁPIO COMPLETO PARA VOCÊ todo mês, abrangendo todas as suas refeições, desde o café da manhã até a ceia. Para qualquer dúvida ou orientação adicional, você pode falar com a nossa NUTRICIONISTA diretamente por meio do CHAT.
Além disso, oferecemos uma variedade de Receitas Saudáveis e Fitness, apresentadas em vídeos desenvolvidos por nossa GASTRÔNOMA FITNESS. Essas receitas são projetadas para ajudar você a transformar seus hábitos alimentares de uma vez por todas.
Obtenha Resultados Reais!
Inspire-se com Sucesso Ninja! Seu sucesso é nossa maior motivação. Conheça histórias inspiradoras de nossos alunos que certamente vão impulsionar você a criar a sua própria jornada de sucesso!
São Paulo - SP
São Paulo - SP
COMO FUNCIONA?
Torne-se um Ninja em Poucos Passos
1º
Após o cadastro, você receberá um questionário onde poderá definir seus objetivos, como emagrecimento, definição muscular, e muito mais.
Indique também onde pretende treinar: na academia, em casa, na academia do condomínio, entre outros. Escolha quantos dias por semana deseja treinar (2, 3, 4, 5, 6 ou 7 dias).
Informe quais materiais e equipamentos você possui para o treino. Além disso, envie fotos de frente, lado e costas (caso deseje).
2º
Com base nas informações fornecidas, nossos profissionais analisarão e criarão para você:
TREINAMENTO: Um plano de treinamento personalizado, incluindo exercícios com vídeos demonstrativos, número de séries, tempo de descanso, cadência de movimento, e muito mais.
CARDÁPIO: Um cardápio completo, abrangendo todas as refeições do dia, do café da manhã ao jantar, com inclusão de opções de substituição.
3º
Agora, a ação está em suas mãos!
Confie em nossa equipe para colocar seu plano de treinamento em prática.
Sempre que precisar, nossos profissionais estarão à disposição por meio de um chat para orientá-lo e ajudá-lo a alcançar seus objetivos.
Com o Método Ninja, você está a apenas alguns passos de distância de conquistar seus objetivos de fitness.
Junte-se a nós e faça parte da nossa comunidade de sucesso!
Planos e Preços
Descubra nossas opções de planos e escolha o que melhor atende às suas necessidades:
de R$ 39,90 por mês
PLANO ANUAL com 50%
INCLUSO:
-
12 meses de acesso
-
12 Treinamentos / 48 semanas
-
12 Cardápios
-
Consultoria com Personal
-
Consultoria com Nutricionista
-
Vídeos Explicativos dos Exercícios
-
Receitas Saudáveis em vídeo
Total no ano R$ 239,48 em até 12x sem juros no cartão de crédito.
Menos de R$ 0,66 por dia.
de R$ 59,90 por
PLANO TRIMESTRAL com 50%
INCLUSO:
-
3 meses de acesso
-
3 Treinamentos / 12 semanas
-
3 Cardápios
-
Consultoria com Personal
-
Consultoria com Nutricionista
-
Vídeos Explicativos dos Exercícios
-
Receitas Saudáveis em vídeo
Total no trimestre R$ 89,85 em até 3x sem juros no cartão de crédito.
Menos de R$ 1,00 por dia.
de R$ 99,90 por
PLANO MENSAL com 50%
INCLUSO:
-
1 mes de acesso
-
1 Treino / 4 semanas
-
1 Cardápio
-
Consultoria com Personal
-
Consultoria com Nutricionista
-
Vídeos Explicativos dos Exercícios
-
Receitas Saudáveis em vídeo
Menos de R$ 1,67 por dia.
Aceitamos pagamento no boleto bancário à vista e oferecemos a opção de dividir o PLANO TRIMESTRAL em até 3x sem juros e o PLANO ANUAL em até 12x sem juros no cartão de crédito. Garantimos que seu pagamento está 100% SEGURO, pois trabalhamos com as principais administradoras de pagamento do mercado, proporcionando segurança e transparência em sua compra.
Escolha seu plano agora e comece sua jornada de fitness com confiança!
Planos e Preços
Descubra nossas opções de planos e escolha o que melhor atende às suas necessidades:
PLANO ANUAL
INCLUSO:
-
12 meses de acesso
-
12 Treinamentos / 48 semanas
-
12 Cardápios
-
Consultoria com Personal
-
Consultoria com Nutricionista
-
Vídeos Explicativos dos Exercícios
-
Receitas Saudáveis em vídeo
Total no ano R$ 478,80 em 12x sem juros no cartão de crédito.
Menos de R$ 1,33 por dia.
PLANO TRIMESTRAL
INCLUSO:
-
3 meses de acesso
-
3 Treinamentos / 12 semanas
-
3 Cardápios
-
Consultoria com Personal
-
Consultoria com Nutricionista
-
Vídeos Explicativos dos Exercícios
-
Receitas Saudáveis em vídeo
Total no trimestre R$ 179,70 em 3x sem juros de R$ 59,90 no cartão de crédito.
Menos de R$ 1,99 por dia.
PLANO MENSAL
INCLUSO:
-
1 mês de acesso
-
1 Treino / 4 semanas
-
1 Cardápio
-
Consultoria com Personal
-
Consultoria com Nutricionista
-
Vídeos Explicativos dos Exercícios
-
Receitas Saudáveis em vídeo
Menos de R$ 3,30 por dia.
Aceitamos pagamento no boleto bancário à vista e oferecemos a opção de dividir o PLANO TRIMESTRAL em até 3x sem juros e o PLANO ANUAL em até 12x sem juros no cartão de crédito. Garantimos que seu pagamento está 100% SEGURO, pois trabalhamos com as principais administradoras de pagamento do mercado, proporcionando segurança e transparência em sua compra.
Escolha seu plano agora e comece sua jornada de fitness com confiança!
NOSSOS ESPECIALISTAS
Liderando o Treino Ninja com Experiência e Dedicação
A equipe por trás do Treino Ninja é composta por profissionais altamente qualificados e comprometidos em proporcionar a cada Ninja uma jornada de bem-estar e felicidade por meio de uma rotina eficaz de exercícios e alimentação saudável.
PERSONAL TRAINER
Anderson Pulgrossi
CREF 035-849-G/SP
Graduado em Educação Física e Pós-graduado em Fisiologia do Exercício pela Unifesp, já atua como Personal Trainer há 17 anos e coordeno o Treino Ninja.
Anderson, pessoalmente, dedicou anos à busca da dieta ideal para a rápida perda de gordura, tudo isso sem abrir mão de seus alimentos favoritos. Ele investiu em inúmeros mentores, treinadores e cursos para aprimorar seu conhecimento e se tornar um especialista em transformação.
Se você compartilha do mesmo desejo de conquistar um corpo incrível, com abdômen definido e músculos esculpidos, Anderson entende exatamente o que você busca. Ele reconhece a importância de uma dieta agradável e fácil de seguir, algo que não parece uma restrição alimentar, mas sim uma mudança de hábitos que você pode desfrutar enquanto perde gordura e constrói músculos.
O plano de treinamento elaborado por Anderson visa ajudá-lo a atingir seus objetivos, tornando-o mais forte e auxiliando no desenvolvimento muscular, inclusive nas áreas mais desafiadoras. Saiba que o Treino Ninja está aqui para oferecer a você a orientação necessária.
Antes de mostrar como é possível conquistar o corpo definido e musculoso que você sempre desejou, Anderson demonstrará o que é alcançável quando você segue um conjunto sólido de princípios.
NUTRICIONISTA
Nani Rangel
CRN3 54418
É uma chef de cozinha que se tornou nutricionista e se apaixonou pelos alimentos funcionais e pela nutrição esportiva.
FORMAÇÃO ACADÊMICA:
Nutrição e Gastronomia
CURSOS:
França, Suíça, Bélgica, Africa do Sul, Thailandia e Estados Unidos
- Wine and Spirits
- Culinary Arts & Business
- Hospitality & Restaurants Management
- Gourmand
- L’ecole Dês Chefs
- Universidade FMU (SP)
- Coach Internacional (instituto Jean Patrick)
ESPECIALIDADES:
- Nutrição Funcional
- Low Carb/Nutrição Esportiva
- Alimentação Integral
- Funcionalidades das Vitaminas
- Vigilância Sanitária
- Boas Práticas, Manual de Boas Práticas
- APPCC
- Rotulagem nutricional Anvisa
DÚVIDAS FREQUENTES
Conheça as dúvidas mais frequentes dos alunos, sobre o Treino Ninja
O treino é elaborado com base nas respostas do questionário .
Podem ser executados em casa (não necessita de aparelhos), Academia ou Academia de Condomínio.
São treinos mensais, porém as repetições são trocadas semanalmente.
Todas as dúvidas que você tenha, seja dúvidas: financeira, do treino, execução dos exercícios ou utilização do sistema, podem ser tiradas através canal de comunicação direto com nossa equipe dentro do PAINEL DO ALUNO.
Sim! solicite a alteração diretamente no CHAT ao seu personal trainer.
NÃO! Os treinos são disponibilizados através do PAINEL DO ALUNO, onde todos os exercícios possuem vídeos explicativos.
Seu treino abrirá em qualquer dispositivo com acesso a internet e navegador compatível com as tecnologias utilizadas no site.
SIM! Desde que a solicitação seja feita com 10 dias antes do início do próximo treino. Uma vez o treino iniciado, não é mais permitido mudança, só no mês seguinte.
SIM! Esse é o grande diferencial do Treino Ninja! Os exercícios são adaptados ao espaço que você tiver disponível.
Não! Se você não quiser ou não puder treinar em uma academia, o seu personal desenvolverá treinos sem qualquer equipamento e de acordo com o estágio que se encontra (Iniciante, Intermediário ou Avançado).
Temos resultados surpreendentes de alunos que aparecem já no primeiro mês de treino. Isso vai depender muito do seu empenho no programa.
Para que perceba uma grande transformação no seu corpo e na sua saúde, recomendamos que você realize o Treino Ninja no mínimo 03 meses.
AINDA COM DÚVIDAS?
DEPOIMENTOS
Giselle Martins
Formiga - MG
Paula Verônica Pacheco
Recife - PE
Tiana Homsani
Basel - Suiça
Ana Paula Rodrigues
Brasilia - DF
João Cerqueira
Salvador - BA
Amanda de Oliveira
Boston, Massachusetts - EUA
